Sundhedstjek

Hos Fysio Performance 360° laver vi et sundhedstjek af din fysiske tilstand.

Føler du at din sundhed og din form er gået den forkerte vej, og vil du have data på dine forbedringer, så kan vi hjælpe med et detaljeret sundhedstjek, som kan motivere dig til at komme i gang med en sundere livsstil. 

Et sundhedstjek hos os indeholder:

• Måling af blodtryk og hvilepuls
• Vejning og cm mål
• Måling af fedtprocent
  
• Billeder hvis du ønsker det

Med udgangspunkt i dine data tager vi en snak om din historie og dine målsætninger for din sundhed og træning.

Som en del af sundhedstjekket anvender vi kropsanalysemaskinen InBody 970, som kan afsløre din krops fordeling af muskelmasse og kropsfedt, væskebalance, fedtniveau mellem organerne og meget mere.

Vores fysioterapeut eller sygeplejerske gennemgår og forklarer dine tal for dig. Når du har fået foretaget din første krops­sammensætnings­analyse, har vi en base at arbejde ud fra.

Ernæring, motion og livsstil er faktorer, som har afgørende indflydelse på din kropssammensætning. Hos Fysio Performance 360° kan vi ”tage temperaturen” på din krop og fortælle dig mere om din kropssammensætning. 

Med den viden kan vi sammensætte en optimal behandlings– og træningsplan samt give dig en god kostvejledning.